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Natur'el.blog

Comment prendre soin de sa peau en hiver ?

  • 21 janv.
  • 3 min de lecture


Avec l'arrivée de l'hiver et du froid, notre peau peut devenir plus sèche. Elle tiraille et peut devenir plus sensible.

En complément d'une alimentation équilibrée et d'une bonne hydratation, voici quelques astuces pour prendre soin de sa peau avec des produits apaisants et nourrissants.








❆ Hydrolat de calendula



Pour prévenir les désagréments de l'hiver, l'hydrolat de calendula est parfait pour adoucir les peaux sensibles et sèches. C'est un hydrolat apaisant qui peut être utilisé en spray sur le visage, en compresse ou dans des masques nourrissants.

Comme pour tous les hydrolats, il est conseillé de stocker l'hydrolat de calendula au réfrigérateur pour une bonne conservation et de l'utiliser dans les 6 mois après ouverture.


⇨ A savoir :


Les hydrolats peuvent être utilisés de différentes manières :


  • En spray hydratant : on pulvérise l'hydrolat sur l'ensemble du visage le matin et/ou le soir avant de se coucher.

  • En compresse : à appliquer sur un coton pour se rafraichir ou pour nettoyer le visage.

  • En masque : en complément de produits adaptés à son type de peau.



⚠ Précautions : L'eau florale de Calendula est contre-indiquée aux femmes enceintes ou allaitantes, et aux personnes allergiques aux plantes de la famille des Astéracées.



❆ Huile végétale d'avoine


Parfaite pour la saison, l'huile végétale d'avoine contient des acides gras essentiels qui favorisent le maintien de l'hydratation de la peau. C'est une huile nourrissante, apaisante et protectrice pour les peaux sèches, délicates ou encore réactives. Facilement absorbée par la peau, elle a une texture agréable et pas trop grasse, elle convient donc aux personnes qui n'aiment pas trop l'effet gras de l'huile végétale.


Comment l'utiliser ? En déposant quelques gouttes sur un coton humidifié (ou avec les mains propres ) pour appliquer sur l'ensemble du visage préalablement nettoyé.



❆ Argile blanche


Utilisée en masque, l'argile blanche, ou kaolin, est une argile douce pour la peau. Elle permet de nettoyer en douceur le visage et en même temps d'apporter des minéraux bénéfiques pour la peau. Sa texture fine permet d'apporter une texture légère dans les préparations.


⚠ Précautions

  • L'argile doit être conservée à l'abri de l'air, de l'humidité et de la lumière.

  • Il est important de bien refermer le sachet après chaque utilisation.

  • Produit pulvérulent, ne pas utiliser près d'une source de ventilation, ne pas inhaler.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • L'argile absorbant les impuretés et toxines, il ne faut pas réutiliser de l’argile ayant déjà servi.




Masque apaisant à l'avoine pour le visage





Ingrédients :




✔ 3 cuillères à soupe d'argile blanche surfine (Kaolin)

✔ 1 cuillère à soupe d'huile végétale à l'avoine

✔ 2 cuillères à soupe d'hydrolat de calendula ou de fleur d'oranger

✔ 1 cuillère à soupe de poudre ou de flocons d'avoine



  1. Pour préparer ce masque, utiliser de préférence un bol en bois, en verre ou en céramique ainsi qu'une cuillère en bois. Il est important de ne pas utiliser de métal au contact de l'argile pour ne pas interagir avec ses propriétés naturelles.

  2. Dans un bol, verser l'argile blanche surfine et la poudre (ou flocons) d'avoine.

  3. Ajouter l'hydrolat puis bien mélanger.

  4. Enfin, terminer par l'huile végétale d'avoine et mélanger à nouveau.

  5. Voilà, le masque est prêt ! Il peut être appliqué sur l'ensemble du visage. Laisser agir 5 minutes avant de rincer.






Important !

  • Avant l'application de ce masque, bien vérifier les contre-indications et précautions de chaque produit.

  • Comme avec tous les produits, un risque d'allergie est toujours possible : il est conseillé d'effectuer un test dans le pli du coude 24 heures avant utilisation sur une plus grande surface.

  • Pour une utilisation chez les enfants de moins de 3 ans, les femmes enceintes et allaitantes et les personnes souffrant de maux chroniques (cancer, allergie, asthme, hypertension, etc.) et/ou suivant un traitement, il est recommandé de demander l'avis d'un professionnel de santé.

  • Les propriétés listées ici s'appliquent à un usage externe uniquement.



Les propriétés, indications et modes d'utilisation sont des citations issues d’ouvrages ou de sites Internet de référence concernant les huiles végétales, les hydrolats et autres produits naturels. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. En cas de doutes ou interrogations, il est recommandé de consulter un professionnel de santé.




Sources


 
 
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