L'hydrolat de menthe verte
- 4 mai
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Un hydrolat c'est quoi ?
Le terme « hydrolat » est le terme générique.
Il désigne une eau aromatique obtenue en fin de processus de distillation à la vapeur d’eau de plantes aromatiques. L’hydrolat correspond à la phase aqueuse et se sépare de l’huile essentielle qui ne se mélange pas à l’eau. Elle est très faiblement chargée en molécules aromatiques de la plante.
Quelle différence avec une eau florale ?
Un hydrolat peut être obtenu à partir de différentes parties de la plante (écorces, racines, rameaux..) et pas seulement de fleurs.
Alors qu'une eau florale désigne seulement les eaux obtenues à partir de fleurs (exemple : eau de bleuet).
L'hydrolat de menthe verte
Parfait pour la saison, l'hydrolat de menthe verte donne une sensation de fraicheur à la peau, après un hiver passé au chaud.
Son odeur rappelle la menthe cueillie dans le jardin.
Comment l'utiliser ?
Elle peut être utilisée en spray sur le visage le matin ou encore utilisée dans un masque pour remplacer l'eau par exemple.
Elle est, en général, conseillée pour les peaux mixtes à grasses.
→ A savoir : L'hydrolat de menthe verte est contre-indiqué pour les femmes enceintes et allaitantes, et les enfants.
Précautions :
o Par mesure de précaution, il est recommandé de demander l'avis d'un professionnel de santé avant d'utiliser un hydrolat, et de prendre connaissance des contre-indications et potentiels risques d’utilisation (allergie, irritation et photosensibilisation).
o Les hydrolats sont des produits naturels, mais ne sont pas sans risques : une réaction allergique est toujours possible.
Avant toute application cutanée, et afin d'éviter tout risque d'allergie, faites un test dans le pli de votre coude.
Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité.
Bibliographie :
📖 "Le guide de la phytothérapie au quotidien" - Karine Jacquemard