Prendre soin de ses cheveux en automne

Aux changements de saison, et notamment en automne, nos cheveux peuvent devenir plus cassants et plus secs. C'est pendant cette période de l'année que l'on observe une chute plus importante de cheveux (chute de cheveux saisonnière). C'est donc le bon moment pour venir les renforcer en leur apportant des soins nourrissants et fortifiants. 🍂

Voici 3 ingrédients à rajouter dans notre trousse de toilette pour prendre soin de nos cheveux.

• L'argile rose

L'argile rose est une argile douce, elle est adaptée aux cuirs chevelus sensibles et aux cheveux secs.

Elle apaise et reminéralise le cuir chevelu grâce à ses minéraux naturels et oligo-éléments (silice, zinc, magnésium…). Elle va donner de la vitalité aux cheveux fragilisés.

• L'huile d'amande douce

L'huile d'amande douce est une huile végétale souvent utilisée pour la peau. Pour les cheveux, c'est une huile nourrissante grâce à son apport en acides gras essentiels.

Elle contient des antioxydants, notamment de la vitamine A et E qui vont agir en protégeant nos cheveux des agressions extérieures.

• L'hydrolat de pamplemousse

Conseillé pour tonifier le cuir chevelu, c'est un hydrolat parfait pour donner une sensation de fraicheur. Son odeur acidulée et sucrée est très agréable dans les masques ou autres soins.

Recette : Masque revitalisant pour cheveux secs

🌢 4 cuillères d'argile rose

🌢 2 cuillères à soupe d'huile d'amande douce

🌢 Hydrolat de pamplemousse

✓ Avant d'appliquer le masque, démêler et humidifier les cheveux

✓Dans un bol en verre propre, mélanger l'argile rose avec l'huile d'amande douce, puis ajouter l'hydrolat de pamplemousse jusqu'à obtenir une pâte épaisse et homogène.

✓ Appliquer le mélange sur l'ensemble des cheveux et si besoin sur le cuir chevelu.

✓Laisser poser 10 à 15 minutes et rincer à l'eau claire avant de laver les cheveux avec un shampooing habituel.

A savoir :

Pour les soins ou masques à l'argile :

⇨ ne pas utiliser de métal ou de plastique : choisir une cuillère ainsi qu'un bol en bois ou en porcelaine. Les ustensiles en métal, par exemple, nuisent aux propriétés des argiles. 

⇨ Les argiles sont à conserver à l'abri de la chaleur et de la lumière.

Contre-indications et précautions

○ Argile rose :

• Peau extrêmement sèche

• Peau irritée et endommagée

• En cas de problèmes de peau (eczéma, psoriasis, allergie, réaction cutanée…) il est recommandé de consulter un professionnel de la santé ou un dermatologue avant d’utiliser de l’argile rose, car elle peut aggraver ces affections.

• Voici un lien concernant le mode d'utilisation des argiles : https://www.compagnie-des-sens.fr/argiles/?srsltid=AfmBOorx2NTHD0D4lG7UwVlR9u8J0mxCcz6-wNi2pc4a6soVrvshmXbV

○ Huile amande douce :

• Par précaution, les personnes allergiques aux fruits à coque doivent éviter leur usage même par voie externe.

○ Hydrolat de pamplemousse :

• Risque de photosensibilisation : certains hydrolats ne doivent pas être appliqués avant une exposition au soleil. Ils contiennent des molécules photosensibilisantes, pouvant entraîner des réactions cutanées modérées. C’est le cas des coumarines dans les hydrolats d’agrumes (citron, pamplemousse, etc.).

Pour les différents ingrédients mentionnés dans cet article, comme tous les produits, une réaction allergique est toujours possible. Dans ce cas, il est conseillé de demander conseil à son médecin, pharmacien ou dermatologue avant toute utilisation des produits mentionnés. Pour les huiles végétales et hydrolats, il est recommandé de faire un test de sensibilité dans le pli du coude 48 heures à l’avance.

→ Pour rappel, les informations diffusées sur ce site ne peuvent aucunement constituer une incitation à arrêter un traitement en cours, ni une recommandation particulière d’un traitement spécifique (préventif ou curatif), ni même un diagnostic ou une prescription.

→ Les conseils présents sur le site ne font pas office d'ordonnance et sont donnés à titre informatif : ils ne doivent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, et ne peuvent engager notre responsabilité .

→ Pour toute interrogation, il est demandé de consulter préalablement un médecin ou un pharmacien diplômé.

Sources 📖 :

• "Dictionnaire complet des huiles végétales" - Jean Philippe Zahalka

• "Hydrolats et eaux florales" - Fernandez, Andre, Casale

• Site : Compagnie des sens

• Site : Aroma Zone