Le froid commence à pointer le bout de son nez et entraîne souvent une sécheresse de notre peau. Bien que notre épiderme possède ses propres systèmes de défense, un coup de pouce n'est jamais de trop pour prendre soin de sa peau pendant cette période. Pour cela, il est conseillé de l'hydrater et lui apporter une routine nourrissante. Les huiles végétales sont très intéressantes, et particulièrement l'huile de sésame en cette saison. En Ayuveda, elle est considérée comme une h

Un article et des conseils...au fil des saisons